ボディケア&トレーニング
痛みの出ない身体づくり
お試し割引キャンペーン
実施中
日々の仕事や生活で身体の痛みや凝りが溜まりやすくなっているあなたへ。
目的別に合わせた自分だけのトレーニングを始めてみませんか?
マンツーマンによる丁寧な指導で身体の不調を整え、運動初心者でも安心して始められます。
いつも頑張っている自分へご褒美と健康を!
このような方におすすめ
- 身体が疲れやすくなっている方
- 肩こり・腰痛等が気になる方
- 身体を引き締めたい方

※すべて税込み価格です

ボディケア×
トレーニング
- 肩こり、腰痛など身体のゆがみ・痛み・不調を緩和してからトレーニングを行います。
- 立体動態波(理学療法器)で身体のケアを行い、全身を動きやすい状態にします。
- 痛みの出にくい身体づくりを目指します。
1ヶ月
57,200円
週2回/全8回
60分
7,150円
1回

ボディエステ×
トレーニング
- ラジオ波(温熱療法器)と3DEMS(理学療法器)で気になる部位を温めた後に筋肉に刺激を入れることで引き締め効果とトレーニング効果をアップしていきます。
- 深層部にアプローチすることで美しく引き締まった理想的な身体づくりをします。
1ヶ月
66,000円
週2回/全8回
60分
8,250円
1回

ボディメイクトレーニング
- 理想の身体や体力アップを目指すトレーニングです。
- 自重トレーニングや3DEMS(理学療法器)を取り入れ、トレーニングマシンを使ったトレーニング、インターバルトレーニングなどを組み合わせた組み合わせ行っていきます。
1ヶ月
66,000円
週2回/全8回
60分
8,250円
1回
ポイント
国家資格保有者がお客様それぞれの希望に合わせた
トレーニングメニューのご提案と、
マンツーマンによる丁寧な指導をいたします。
メディカルトレーニング
お試し割引キャンペーン
実施中
妊娠、出産は大きな喜びと同時に身体が大きく変化していきます。
安産を目指し、妊娠中に起きやすい妊娠高血圧や妊娠糖尿病の予防に効果的なトレーニングのご提案をします。
出産経験者の悩みである出産後の体重増加や身体の変化をトレーニングで解消します。
このような方におすすめ
- 妊娠中の身体不調が心配な方
- 安産を願っている方
- 産後の体重や身体が戻りにくい方

※すべて税込み価格です

マタニティトレーニング
- 無理のないトレーニングで筋肉をつけ、スムーズな出産を目指します。
- 妊娠高血圧、妊娠糖尿病や産後太りの予防を図ります。
1ヶ月
35,200円
週2回/全8回
60分
4,400円
1回

マイナートラブル
解消トレーニング
- 出産後と育児中の悩みである肩こり、腰痛、腱鞘炎、骨盤のゆがみ、尿漏れ等の予防と改善をいたします。
- 赤ちゃんと一緒にトレーニングをすることで最高のスキンシップが図れます。
1ヶ月
57,200円
週2回/全8回
60分
7,150円
1回

キレイな
姿勢づくりトレーニング
- 妊娠中の姿勢から、よりキレイな姿勢づくりを目指します。
- バランスのとれた引き締まった身体づくりは、キレイなママへの第一歩です。
1ヶ月
57,200円
週2回/全8回
60分
7,150円
1回
ポイント
現役総合病院の助産師とのコラボレーション
トレーニングメニューのご提案をします。
妊娠中と産前・産後の悩みに助産師がアドバイスいたします。
メディカルケア
冷え、不眠、更年期障害を緩和
女性特有の身体の悩みをケアを組み合わせたトレーニングメニューをご提案いたします。
簡単な運動習慣を取り入れることで様々な悩みを軽減していきます。
現役の助産師さん、女医さんと連携しているので、安心してご相談できます。
身体の不調を取り除き、前向きなで悩みのない身体を一緒に作っていきませんか。
このような方におすすめ
- 年中身体の冷えを感じる方
- なんとなく体のだるさを感じる方
- 夜ぐっすり眠れない方
※すべて税込み価格です
メディカルケア×トレーニング
1ヶ月 57,200円(週2回、全8回)
60分 7,150円(1回)
メディカルケア
1ヶ月 44,000円(週2回、全8回)
60分 5,500円(1回)